Táto čisto ženská záležitosť vie poriadne strpčiť pár dní každý mesiac. Menštruačnými bolesťami trpí každá piata žena. Na vine sú prostaglandíny, hormóny ktoré spôsobujú sťahovanie svalstva maternice. Dôležité sú práve preto, aby sa odlúčila hrubá

Čítajte viac

Poznáte vitamíny, potraviny, ktoré ich obsahujú a prečo sú potrené pre vaše zdravie? Prečítajte si podrobné vysvetlenie prospešnosti a potreby vitamínov pre ľudský organizmus, tiež následky ich nedostatku v druhej časti série o vitamínoch. Vitamín

Čítajte viac

V minulej časti sme vám predstavili niekoľko liečivých olejov. Dnes tu pre vás máme pokračovanie. Olej z vlašských olejov Výroba: studeným lisovaním z prvého lisu Účinky: zlepšuje krvotvorbu, znižuje cholesterol, zlepšuje plodnosť u mužov, regeneruje

Čítajte viac

Bolesť hlavy je hrozný pocit. A trápi nespočetne veľa ľudí. Tohto nepríjemného pocitu sa môžete zbaviť aj inak ako hltaním farmaceutík. Samozrejme prírodnou cestou. Odparovanie vody Možno ste počuli o studenom obklade na čelo. Ale

Čítajte viac

Chladné počasie so sebou často prináša aj chrípku. Lekára navštívite zbytočne. Najlepšie a najjednoduchšie sa jej zbavíte poctivým ležaním v posteli a utlmovaním sprievodných prejavov ako sú horúčka či bolesti svalov. Na to máme prírodné

Čítajte viac

S príchodom chladného počasia sa znižuje aj vaša imunita. Trpí hlavne pri náhlych teplotných zmenách. A na vás potom útočia z každej strany virózy. Preto vám dnes ukážem pár rád ako si posilniť imunitu prírodnou

Čítajte viac

Áno, tak isto ako aj človek, tak aj zvieratá sa môžu liečiť alternatívnou medicínou/ homeopatiou. Už aj na Slovensku či v Čechách môžete nájsť množstvo homeopatických veterinárov, ktorí sa postarajú o vaše zvieratko. Tak ako

Čítajte viac

Každý pozná bylinky. Každý ich používa. Či už pri varení, v čaji alebo na liečbu. Nie však každý vie, že práve liečba bylinkami sa volá fytoterapia. Tá dnes zažíva svoj návrat zo staroveku. Už tisícky rokov

Čítajte viac

Ajurvéda je u Slovákov čoraz populárnejšia. S pojmom ajurvéda sa už určite každý stretol. Ale poznáte aj jej princípy a začiatky? História ajurvédy Je to tradičné indické liečiteľstvo, ktoré v roku 1982 uznala aj Svetová zdravotnícka

Čítajte viac

Porozprávam vám príbeh. Bol raz jeden bacil. Jeho najväčším snom bolo usadiť sa na niekom a žiť si spokojným životom. Musel však vyčkať na tu správnu chvíľu. A zrazu to prišlo. Jeseň. Ideálne obdobie šíriť svoje poslanie.

Čítajte viac