Home >> Varte zdravo,zložené >> Čokoládový kuskus s medom, citrónovou šťavou a orechmi
Čokoládový kuskus s medom, citrónovou šťavou a orechmi

Potreujete:

• Celozrnný kuskus
• Horká čokoláda
• Citrónová šťava
• Vlašské orechy
• Med

Postup:

Jednoduché zdravé a veľmi rýchle jedlo stavané na túto dobu, ktoré si zvládnete spraviť čerstvé a veľmi chutné aj cez obednú prestávku. Kuskus zalejeme cca 70-80 stupňovou vodou, pridáme horkú čokoládu a maslo alebo kokosový olej, necháme napučať. Následne pridáme orechy a podľa potreby aj med, škoricu, vanilku-fantázii sa medze nekladú. Citrónová šťava je tiež super, dodá jedlu svojráznu chuť a nakopne trávenie. Fantastické, vyskúšajte aj pre našich najmenších.


pošli na vybrali.sme.sk

[Spolu: 1 Priemer: 5]
Značky

autor

Certifikovaná odborná poradkyňa, ktorá úspešne vedie odborné konzultácie v oblasti výživy, prevencie vzniku ochorení a regulácie váhy.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*

  • o nás

    Tento unikátny web-magazín je bohatý na všetky témy prírodného životného štýlu, o ktorých chcete a potrebujete vedieť. Viac nemusíte prehľadávať google. Prírodná krása, zdravé jedlo, fitness, prírodné liečivá, eko domácnosť či eko stavby - to všetko máte na jednom mieste. Rady, tipy, triky, rozhovory, odborné články, PR články, životné príbehy... stačí čítať.
     
    UPOZORNENIE
    Publikované informácie o zdraví nenahrádzajú liečbu kvalifikovaným lekárom.

  • štítky

  • Kontakt

Top