Home >> Interview,zložené >> Aj Michal Sabo žije prírodne.
Aj Michal Sabo žije prírodne.

Michal Sabo – úspešný moderátor rádia Expres a módny dizajnér s vlastnou značkou NuPPL… My sme zisťovali, akým životným štýlom žije .

Keď sa povie zdravý životný štýl, čo prvé vám napadne?
Harmónia, vyváženosť, rešpekt a sebaláska. V istých momentoch aj disciplína.

Ako ste na tom s prírodným životným štýlom?
Čoraz viac žijem v súlade s prírodou. Vždy som mal prírodu rád a vážil som si ju, no ako chlapec zo sídliska stále častejšie utekám do lesa, prírody, ku zvieratám.

Čo prírodné je súčasťou vášho bežného života?
Obmedzujem chémiu v najväčšej možnej miere. Nevyhnem sa jej, ale špeciálne v strave najradšej využívam farmárske produkty.

Používate prírodnú kozmetiku?
Navštevujem obchod s prírodnou kozmetikou v bratislavskom Freshmarkete. Kozmetiku používam výhradne prírodnú.
18252875_304457263322673_8021802464183320576_n
Čo vy a prírodná liečba alebo rady starých materí?
Nepamätám si, kedy som mal naposledy predpísané antibiotiká. Našťastie nebývam často chorý a alergie mám pod kontrolou vďaka strave, trikov však poznám veľa. Cesnak a cibuľa sú mocní čarodeji!

Máte nejakú osvedčenú radu na domáci liek, ktorý pravidelne používate?
V mojej práci sú hrdlo a hlasivky v prvej línii. Vždy, keď sú unavené, pomôže naparovanie sa nad kúpeľom z morskej soli, cibuľový odvar, surové vajíčko, med a zázvor. Zázvor je celkovo rýchloliek.

Stravujete sa zdravo?
Som vegetarián.

Aké potraviny nesmú chýbať vo vašom jedálničku?
Špenát, domáce paradajky, špargľa, bylinky a cícer (cícer je moja droga). Chutia mi a dobre sa kombinujú.

Obľúbené jedlo?
Hummus.

Venujete sa pravidelne nejakému cvičeniu?
Cvičím denne. Keď ráno nemám pohyb, viem byť po zvyšok dňa veľmi mrzutý. Nemám zlú náladu, len nie som vo svojej koži. Mávam funkčné tréningy s koučom, behávam, chodím na jogu a milujem plávanie.

Doprajete si pravidelné očisty tela, ako je napr. detox?
Posledné roky vždy pred jarnou alergickou sezónou. Robím si 28-dňovú raw kúru. Jem iba surové jedlá, ale pred dvomi rokmi som pil výhradne šťavy. Tento rok som sa po detoxe nevrátil k mäsu. Drží ma to doteraz.
20837573_1740966869529898_8503622418118475776_n
Čo prírodné/zdravé by ste odporučili našim čitateľom?
Aspoň raz za mesiac sa pobaľte a choďte na víkend niekam, kde nikoho nepoznáte, vypnite telefóny, hlavu a iba zhlboka dýchajte, spite a meditujte. Ideálne v horách. Zdravé telo je dôležité, no zdravá hlava je kľúčová.

Foto zdroj: TV JOJ, Instagram Michal Sabo


pošli na vybrali.sme.sk

[Spolu: 3 Priemer: 5]
Značky

autor

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*

  • o nás

    Tento unikátny web-magazín je bohatý na všetky témy prírodného životného štýlu, o ktorých chcete a potrebujete vedieť. Viac nemusíte prehľadávať google. Prírodná krása, zdravé jedlo, fitness, prírodné liečivá, eko domácnosť či eko stavby - to všetko máte na jednom mieste. Rady, tipy, triky, rozhovory, odborné články, PR články, životné príbehy... stačí čítať.
     
    UPOZORNENIE
    Publikované informácie o zdraví nenahrádzajú liečbu kvalifikovaným lekárom.

  • štítky

  • Kontakt

Top